postup:
Nejprve očistěte česnek a zázvor a nastrouhejte je na struhadle. Nastrouhaný česnek nechte odstát na vzduchu 5 až 10 minut, aby se v něm aktivoval alicin.
Následně si vytlačte čerstvou citrónovou šťávu.
Potom vložte všechny ingredience, včetně medu a jablečného octa, do mixéru a vše dobře rozmixujte.
Obsah přelijte do skleněné uzavíratelné nádoby a umístěte do ledničky.
Jak užívat tento přírodní lék?
Vyrobený přírodní lék užívejte v množství – 2 až 3 čajové lžičky, 2 krát denně, nejlépe před snídaní a před večeří.
Pokud by to bylo na vás příliš silné, klidně si směs můžete nejprve rozředit ve sklenici čisté vody a tu pak vypít.
Tento přírodní lék užívejte každý den v průběhu 1 týdne. Pokud vám dojde, vyrobte si novou dávku.
Kúru si je dobré zopakovat alespoň jednou za jeden až dva měsíce.
Co můžeme očekávat?
Po týdnu se váš zdravotní stav výrazně zlepší – klesne vám krevní tlak, sníží se hladina cholesterolu v krvi a navíc se budete mnohem lépe cítit.
Dalšími výhodami tohoto receptu jsou:
- jde o nutriční bombu, plnou vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek
- výrazně se vám posílí imunita
- množství antioxidantů zpomalí u vás stárnutí
- zlepší se vám cirkulace krve a kvalita pokožky
- předejdete vzniku rakoviny
- zvýšíte si hladinu energie a odstraníte únavu a vyčerpanost
Vyzkoušejte to a s výsledkem budete více než spokojeni. A samozřejmě celkově vašemu zdravotnímu stavu pomůže i to, když budete fyzicky aktivní a vyhnete se alkoholu a cigaretám.