Jedním z důvodů, proč mám ráda jaro, jsou tyto jasné pampeliškové květiny, které v zelené trávě svítí jako sluníčka.

Není to však jen krása, která dělá z pampelišky jeden z nejoblíbenějších symbolů jara – jde zejména o její léčivé účinky!

Pampelišky mohou být konzumovány v salátech, přidávané do polévky, džemu i bylinkových čajů.

zdravotní přínosy žlutého květu pampelišky jsou známy již od pradávna – patří mezi ně například : účinky při léčbě infekcí, žlučníku, jaterních onemocnění a také jako významné diuretikum.

Věděli jste, že pampeliška je také jedním z nejefektivnějších prostředků na zmírnění bolesti kloubů a svalů?

Bylo prokázáno, že protizánětlivé vlastnosti květů pampelišky pomáhají při léčbě artritidy, dny, eliminují křeče a také bolesti hlavy způsobené krční páteří. Vyrobit si pampeliškový olej není žádná věda, zvládnete to hravě za pár minut.

Jak si doma udělat olej z pampelišky

Rostliny by se měly za slunečného počasí sklízet pouze na čistých místech, mimo silnice a velká měst.

Co budeme potřebovat:

500 g květů pampelišky (nebo tak, abyste naplnili připravené nádoby)

1 litr rostlinného oleje (oleje by mělo být tolik, aby zalil všechny květy pampelišky) – čím kvalitnější je olej, tím lépe. Doporučují se za studena lisované oleje, pokud však výsledný olej chcete používat pouze pro vnější použití, stačí vám i obyčejný kuchyňský olej.

článek pokračuje na další stránce…

11 KOMENTÁŘŮ

  1. Dobrý den prosím vas k těm pampeliskam jak se maji sušit pak dat olej ale nechapu jestli se ma dat do te nádoby olej po vrchol nádoby a i voda po vrchol nebo jen olej a pak precedit a olej si nechat a pampelišky vyhodit děkuji Martina

    • Nasbírate pampelišky, necháte je chvíli rozprostřené na novinách aby vylezli broučci, dáte je potom do sklenice a zalijete olejem tak, aby byly celé ponořené. Co tam nepatří!

    • Martinka,kvietky po odtrhnutí nechaj na slniečku,kým nepovyliezajú chrobáčiky….drobné…to uvidíš…kvietky nesmú byť suché!!!za takú hodinu vylezú…potom natlač kvietky do fľaše a až po okraj zalej olejom…na slnko na 3 týždne…v druhom spôsobe si dáš zohriať vodu do hrnca a nahrievaš ju,do druhého hrnca nasypeš kvety a naleješ olej,hrniec s olejom a kvetmi ponoríš do hrnca s vodou a stále miešaš…voda by mala byť taká horúca,aby si v oleji s púpavou vydržala mať ponorený palec…a miešaš asi hodinu…potom olej s púpavou vyberieš z hrnca s vodou a precedíš cez gázu…vodu z hrnca vyleješ,alebo v nej umyješ mastný hrniec od oleja…neviem,prečo chceš robiť tento spôsob…jednoduchší je prvý…ja olej používam po sprche denne miesto telového mlieka…na celé telo…

  2. Dobrý den,
    bolí-li mě loket, mám si připravit tento olej a potírat? V lednu mi dělali ultrazvuk, hezky to rozdivočeli a od té doby jak bych něco zdvihla, ucítím. Hladím lokýtek, ošetřuji větrovými mazadly, v klidu je v klidu, ale jak něco zdvihnu. nelíbí se mu to. .-)

  3. Co jsem v receptu nezaznamenala je – jaký druh oleje je nejvhodnější?
    Podle výživářů je slunečnicový do kvality nejhorší. Teď se nedoporučuje ani řepkový, kokosový má tuhou konzistenci, olivový by byl nejvhodnější, ale cenově náročný.

  4. Za studena lisované koupíte ve Zdravé výživě i slunečnicový, rýžový, atd. V pohodě dejte olej na vaření. Dnes jsem nakládala Česnek medvědí s podivným do oleje a dala jsem půl na půl slunečnicový na vaření s olivovým za studena:-)

    • Bolest hlavy vždy má příčinu. Nejčastější příčiny jsou stres, únava, nedostatek spánku, nepravidelný spánek, nadměrné užívání alkoholu, hlad, špatné ovzduší, klimatizace, špatné osvětlení atd. Nejprve odstraňte příčinu, a pokud to nepomůže, tak navštivte lékaře. Jinak, v článku bylo napsáno užívat jednu lžičku třikrát denně s jídlem. Ale to neodstraní tu příčinu. Snad jsem vám s tím trochu pomohla.

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here