DIETA & HUBNUTÍ
Kefírový zázrak na silné kosti a štíhlou postavu. Podívejte se, co dokáže udělat tento...
Výborný, zdravý a zcela levný recept na pochoutku, která velmi prospěje i vašemu zdraví. Doplníte vápník, díky želatině zpevníte kosti, klouby a pokud ho...
Nejlepší cviky pro ženy na hubnutí břicha v pohodlí domova
Chcete se vejít do kalhot, které jste si koupily minulý rok, ale brání vám v tom nadbytečný tuk na břiše?
Pak byste měly popřemýšlet o...
Dieta s vařeným vejcem, která vám pomůže zhubnout až 11 kg nadváhy za pouhých...
Vařená vejce jsou považována za součást nejzdravějších jídel na snídani. Jejich pravidelnou konzumací ztratíte více než 10 kg za pouhé 2 měsíce. Jedná se o dietu,...
DOKONCE I LÉKAŘI DOPORUČUJÍ PÍT! ZNIČÍ CHOLESTEROL A SPALUJE TUKY!
Tento recept na nápoje je speciálně vyvinut pro pomoc při snižování hladiny cholesterolu v krvi a při spalování tuků. O tom, že tento recept skutečně...
Nikdy jsem si nemyslel, že pouhé 2 lžíce denně z této směsi sníží můj...
Mnoho odborníků se shoduje, že hlavním důvodem syndromu líného střeva je přebytečná tuková tkáň kolem břicha. Tato tuková tkáň zpomaluje proces spalování tuků i procesy...
Dieta pro astronauty – se kterou uběhnou 4 kg za týden a zmizí trávicí...
Astronautská dieta, jak už její název napovídá, byla vyvinuta pro astronauty v 60. letech 20. století s cílem co nejvíce eliminovat zažívací potíže a...
Za půl měsíce až o 15 kg méně: Oblíbená dieta nejen shazuje kila, ale...
Tato dieta na půl měsíce, případně dieta na 15 dní, je určena pro obézní lidi, ale i pro lidi, kteří mají problémy s pletí...
Recept na vodu, která doslova vyplaví tuk z vašeho těla
"Voda co vyplavuje tuk" se může zdát tou nejúžasnější věcí, o které jste se kdy dočetli. Víte, že to opravdu funguje?
Jak může být voda...
S tímto nápojem se zbavíte břišního tuku bez cvičení. Zkuste to, výsledkem budete mile...
Velké břicho nemá nikdo rád. A nejen kvůli nepěknému vzhledu, ale také proto, že tuk na břiše může představovat vážný zdravotní, i praktický problém.
Jde...
Dámy chcete rychle zhubnout na stehnech a bocích? Toto je 12 cviků, která Vám...
Trenérka Alex Fogan sestavila speciální sérii cvičení pro štíhlá stehna, boky a zdravá záda.
Tato cvičení zkuste opakovat 15 minut každý den, ideálně 2x za...