DIETA & HUBNUTÍ

5 potravin, které musíte zahrnout do snídaně, abyste urychlili metabolismus a hubnutí

Všichni jsme už slyšeli o tom, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Většina lidí si však myslí, že úplně stačí mít jakoukoliv snídani, abychom...

Chcete snadněji zhubnout? Vyzkoušejte těchto 9 receptů na snídaně, které vám pomohou zhubnout

Snídaně jsou nejdůležitějším jídlem dne. Jsou podstatné jak pro udržení si dobrého zdraví, tak pro udržení přiměřené tělesné váhy. Dnes vám nabídneme 9 nápadů na...

S tímto čajem si dvojnásobně zrychlíte metabolismus a vaše bříško Vám bude mizet před...

Tento vynikající recept se stal velmi populární po celém světě, protože mnoho lidí ho zkusilo a všichni tvrdí, že je velmi efektivní, když jde...

S tímto nápojem se zbavíte břišního tuku bez cvičení. Zkuste to, výsledkem budete mile...

Velké břicho nemá nikdo rád. A nejen kvůli nepěknému vzhledu, ale také proto, že tuk na břiše může představovat vážný zdravotní, i praktický problém. Jde...

Věřte tomu nebo ne. Tento domácí sirup Vás zbaví až 1 cm břišního tuku...

Jde o vysoce užitečný domácí prostředek proti zadržování vody v organismu a také na pomoc při zbavování se břišního tuku. Kromě toho má tento sirup...

Máte problémy s trávením a přibíráním? Zkuste tento recept na detoxikaci a revitalizaci trávicího...

Všichni z nás znají důležitost udržování si zdravé váhy. Proto se ji většina lidí snaží držet pod kontrolou. Někdy však tento cíl není snadné dosáhnout....

Nový hit pro hubnutí a detoxikaci! To musíte vyzkoušet..

Určitě jste už slyšeli o množství přínosů pro zdraví a hubnutí, které nabízí pravidelné ranní pití vody s čerstvou citronovou šťávou. I my jsme...

Chcete mít skvělou postavu? Cvičte s těmito jednoduchými cviky!

Každý z nás by chtěl mít pěknou, štíhlou a vysportovanou postavu. Někteří z nás kvůli tomu navštěvují posilovnu. Jiní zase upřednostňují jednoduché cviky v pohodlí...

Cvičíte, jíte zdravě a stále nemůžete zhubnout? Může za to tento hormon

Pokud se pro vás hubnutí stálo věčným problémem a zdá se, že ani strava, ani cvičení nepřinášejí kýžený výsledek, pak je zřejmě za to...

Recept na nápoj, který vyplaví toxiny, odstraní přebytečné tekutiny a nastartuje Váš metabolismus

Všichni víme, jak těžké je zhubnout nebo si udržet váhu. Dnes lidé, dokonce i mnozí mladí, přibírají na váze rychleji než kdykoliv předtím. Ojedinělým...