Pokud se pro vás hubnutí stálo věčným problémem a zdá se, že ani strava, ani cvičení nepřinášejí kýžený výsledek, pak je zřejmě za to zodpovědný jeden hormon.

Jde o hormon, který přímo vylučují buňky vašeho těla a jeho hlavním úkolem je regulovat tělesnou váhu, metabolismus a úroveň energie.

Jde o poměrně málo známý hormon nazývaný leptin.

Jak leptin funguje

Jsou dva způsoby jak leptin vykonává své funkce.

Prvním je signalizace do mozku o tom, kdy je čas ukončit jedení. Druhým je stimulace tukových buněk, aby pro výrobu energie začaly spalovat tuk.

Když přibíráte, vaše tělo vypouští do krevního oběhu stále více a více leptinu, aby tukové buňky spalovaly více tuku a obnovila se tak rovnováha.

Někdy se však stane, že dojde v tomto procesu k poruše. Nebo jinými slovy, u lidí s nadváhou se rozvinula rezistence na leptin.

článek pokračuje na druhé stránce…

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here